Как белорусский пенсионер в 82 года переплыл пролив и теперь бежит триатлон

Когда Виктору Нефедову было 79 лет, он решил, что пришло время приобщиться к спорту. До этого профессиональных тренировок, серьезных соревнований и спортивных амбиций в его жизни не было. Он просто приехал на Минское море и проплыл свой первый километр. Спустя несколько лет Виктор уже стоял на старте легендарного заплыва через Босфор, а сейчас, в свои 83 года, готовится к совершенно новому испытанию — Международному Минскому триатлону, пишет «Минская правда».

Все началось с одного километра на Минском море

Виктор Нефедов — пенсионер, обычный деревенский житель. Если спросить Виктора, занимался ли он спортом в молодости, в ответ не последует рассказа о спортивной школе, разрядах или медалях. Ничего подобного в его биографии не было. По образованию Виктор радиоинженер. Большую часть профессиональной жизни он работал конструктором и занимался разработкой электронных вычислительных машин, работая до 66 лет.

При этом физической нагрузки в его жизни всегда хватало. Виктор живет в деревне под Минском, где практически невозможно полностью исключить физический труд. Дом, участок, огород и обычные хозяйственные дела требуют постоянного движения.

— Я физически много работал, но спортом как таковым не занимался. Когда живешь в деревне, физическая сила постоянно нужна, потому что всегда находится какая-то работа. По-настоящему познакомиться со спортом решил в 79 лет. Началось все без грандиозных планов. Просто приехал на Минское море, где проходил заплыв, и преодолел дистанцию в один километр. Первый опыт понравился настолько, что одним стартом дело не закончилось. В общей сложности четыре раза участвовал в заплывах на Минском море. Затем захотелось попробовать что-нибудь совершенно другое. Следующим испытанием стал забег по лестницам Национальной библиотеки Беларуси, который проводила Федерация приключенческих гонок. Участникам нужно было преодолеть 591 ступеньку, что по нагрузке примерно соответствует подъему на 30-й этаж обычного жилого дома.

Именно этот старт неожиданно стал поворотным моментом в новой спортивной жизни Виктора.

Тренер — заслуженный мастер спорта международного класса

Во время забега в Национальной библиотеке на возрастного участника обратил внимание Дмитрий Мелех — заслуженный мастер спорта международного класса. Он подошел к Виктору, они разговорились, а впоследствии Дмитрий стал его тренером.

Виктор к тому моменту уже привык, что на соревнованиях оказывается самым старшим участником. По его словам, в Минске он практически не встречал на стартах людей старше 71 года. Разница с другими возрастными участниками иногда составляла около десяти лет.

Дмитрий Мелех рассказал Виктору о международных соревнованиях и в какой-то момент предложил ему совершенно неожиданную цель — попробовать переплыть Босфор.

— Когда Дмитрий предложил мне Босфор, я подумал, что не справлюсь. Там большая дистанция и течение, поэтому все это казалось очень сложным. Однако дома я решил подробнее разобраться, что представляет собой этот заплыв, и начал читать информацию в интернете. Тогда и наткнулся на факт, который полностью изменил мое отношение к предложению. Оказалось, что в 2022 году Босфор переплыл участник 1941 года рождения, который стал самым возрастным человеком на том старте. И тогда сомнения неожиданно превратились в азарт. Я подумал, что мне будет уже 82 года, и загорелся желанием стать самым возрастным участником. Так и появилась настоящая цель.

Виктор признается, что хотел добиться этого результата не только ради себя. Для него было важно, чтобы достижение оказалось связано с Беларусью и стало еще одним поводом заявить о стране на международном старте.

Ради этой цели пришлось серьезно тренироваться. Подготовка к Босфору уже мало напоминала обычное увлечение плаванием. В 2025 году Виктор тренировался четыре раза в неделю, постепенно увеличивал нагрузку и старался не отставать от значительно более молодых спортсменов.

На старте Виктор все-таки не оказался самым возрастным участником. Выяснилось, что среди пловцов есть человек старше него.

Конечно, было небольшое разочарование. Виктор рассчитывал, что именно белорус станет самым возрастным участником заплыва, однако отказываться от старта из-за потерянного рекорда он даже не собирался. Условия в тот день оказались далеко не идеальными.

«Я промерз до костей, но доплыл»

Босфор невозможно сравнить с дорожкой в бассейне, где известна точная дистанция, вода сохраняет комфортную температуру, а спортсмен движется в предсказуемых условиях. В открытой воде результат во многом зависит от течения, погоды и выбранной траектории.

В день заплыва Виктор столкнулся сразу с несколькими сложностями. По его словам, течение оказалось исключительно слабым, поэтому рассчитывать на существенную помощь воды не приходилось. Кроме того, вода была очень холодной.

— Я тогда промерз до костей. Вода была очень холодная, а течение оказалось исключительно низким. Но я доплыл и уложился в необходимое время. Босфор преодолел за 1 час 59 минут 33 секунды.

Для 82-летнего человека, который начал заниматься спортом всего несколькими годами ранее, уже сам факт завершения такой дистанции выглядит впечатляюще. Однако есть еще одна цифра, которой Виктор действительно может гордиться: на Босфоре он сумел обогнать 382 человека.

После Босфора можно было бы решить, что главная спортивная цель достигнута и теперь наконец можно немного снизить темп.

У Виктора получилось наоборот. В 83 года он впервые попробует триатлон.

В бой идут настоящие мужчины!

Причем предстоящий старт на триатлоне может стать особенным не только для самого Виктора. Вместе с Леонидом Толкачевым и Владимиром Судинковым они собираются составить эстафетную команду, в которой каждому участнику больше 80 лет. Виктор проплывет один километр, 86-летний Леонид преодолеет 45 километров на велосипеде, а Владимир пробежит 10,5 километра.

В триатлоне Виктор Нефедов до этого не участвовал никогда. Теперь его первый старт в этой дисциплине должен состояться на Международном Минском триатлоне.

Самостоятельно проходить все три этапа ему не придется. Виктор станет частью эстафетной команды, но необычной ее делает возраст участников.

Виктору Нефедову будет 83 года. Леониду Толкачеву — 86 лет. Владимиру Судинкову — около 80. Общую дистанцию они разделят между собой с учетом того, в какой дисциплине каждый чувствует себя увереннее. Виктор, имеющий опыт Босфора, возьмет на себя плавательный этап и преодолеет один километр. Леонид Толкачев должен проехать 45 километров на велосипеде, а Владимир Судинков завершит эстафету десятикилометровым бегом.

По словам Виктора, команда из трех участников старше 80 лет сама по себе может стать уникальной историей.

— Все говорят, что такого еще не было. Чтобы три человека старше 80 лет собрались и сделали эстафету в триатлоне, такого, насколько мы знаем, не было ни в Беларуси, ни в Европе.

Особенно интересно, что пока эти трое даже не успели познакомиться лично. Леонид Толкачев и Владимир Судинков живут в Могилеве. Виктор рассказывает, что никогда раньше не встречал их на соревнованиях, хотя сам за последние годы успел побывать на множестве стартов.

К слову, Виктор не пытается убедить окружающих, что возраст существует только в паспорте. Наоборот, он совершенно открыто говорит о том, как меняется тело и насколько сложнее становится сохранять прежнюю физическую форму.

— Я уже значительно стал слабее. Раньше мышцы на ногах были как столбы, а сейчас это больше похоже на спички. Поэтому человеку необходимо двигаться. Если человек перестает двигаться, организм считает, что то, чем он не пользуется, ему больше не нужно. В ногах находятся самые крупные мышцы, и когда мышечная ткань уходит, вместе с ней мы теряем очень многое.

Для нашего героя движение давно стало не погоней за результатами или спортивными рекордами, а обычной частью жизни. Сегодня это бассейн и ежедневная зарядка, летом — работа на огороде, зимой — очистка снега возле дома, а время от времени появляются и цели посерьезнее. Например, переплыть Босфор или в 83 года впервые выйти на старт триатлона.

Сам Виктор формулирует свой главный принцип гораздо проще:

— Двигайтесь, и будет вам счастье!