Жительница Минского района рассказала, как поборола алкогольную зависимость

Дом, горячий завтрак по утрам и чистая одежда – для большинства это привычные базовые вещи. Но для тех, кто однажды проиграл бой «зеленому змию», такой набор становится заоблачной мечтой. Вырваться из плена алкоголизма – не одномоментное решение, а долгий путь возвращения к нормальной жизни через смену окружения, восстановление доверия родных и жесткий контроль государства. История Н. – это доказательство того, что даже после 50 лет возможно найти в себе силы подняться со дна, несмотря на долги, нахождении на лечении в ЛТП и тяжелый груз вины.

Дисциплина помогает удержаться

Мы встретились вечером на железнодорожном вокзале. Н. как раз возвращалась с работы – теперь она у нее есть, официальная и постоянная.

– Сейчас, на шестом десятке, мне приходится учиться жить по новым, строгим правилам. Когда за спиной годы зависимости, срок лечения в ЛТП и официальный учет и контроль – до официального трудоустройства к тебе приковано повышенное внимание. Визиты к наркологу, профилактические беседы с милицией стали на определенное время частью моей реальности, – рассказывает женщина.

Невыносимо тяжело, по словам бывшей зависимой, было выкарабкиваться из изоляции и нищеты.

– Помню, как освободилась из колонии. В кармане ни копейки даже на электричку до работы. Контролеры высаживали на станциях. Такое безденежье парализует, и в эти моменты легко опустить руки, – говорит Н.

Минное поле недоверия

Самое сложное – вернуть доверие близких. У взрослых детей Н. материнский алкоголизм оставил в душах глубокий след.

– Этот груз вины мне нести до конца, – вздыхает женщина. – Пытаюсь загладить прошлое трезвыми делами. Хочу предостеречь детей от ужаса дна, но мое материнское слово еще не обрело прежней силы. Понимаю: пока человек сам не созреет, чужие советы не помогут.

Близкие слишком долго видели Н. другой, поэтому сейчас они всегда настороже. Сын боится, что мама сорвется в любой момент. Стоит ей поехать на работу и оказаться вне зоны доступа, у него в голове вспыхивает: «Неужели опять?».

– В моем положении ты не имеешь права даже на разряженный телефон, – говорит Н. – Доверие было сожжено дотла. Восстанавливать его приходится по крупицам, каждый день доказывая свою надежность.

Сопротивление среды

Раньше главным триггером для женщины была обида. Чуть что не так на работе – заливала боль алкоголем.

– При алкоголизме теряется здравомыслие. Ты живешь в кошмаре: вечная паника, жуткие страхи, земля уходит из-под ног. Только в трезвости туман рассеивается. Начинаешь понимать: проблемы надо решать головой, а не бутылкой.

– Моя трезвость для них – словно упрек. Им хочется вернуть меня обратно, чтобы оправдать себя. Но я оборвала эти связи. Если вернусь в компанию – снова уйду на дно.

Где искать новые смыслы

Алкоголизм – болезнь одиноких людей. Когда опускаются руки, ты просто плывешь по течению. Близкая знакомая Н. в похожей ситуации махнула на себя рукой: «Посадят – и пускай, мне все равно».

– А вот мне не все равно. Я хочу дышать свободой, жить полноценно и открыто. Сейчас я наконец-то начинаю поднимать голову, – слегка улыбаясь, говорит она. – Смотрю в зеркало и вижу, как светлеет лицо, меняется взгляд. Появляется какая-то уверенность в завтрашнем дне, есть работа и средства к существованию. Пусть не все получается сразу, впереди долгий путь контроля и восстановления отношений с сыновьями. Главное – жизнь потихоньку налаживается. В свои 52 года я выбираю сторону света. Это сложно, но мне хочется побороться за свою жизнь. Спасибо всем, кто мне помогает.

Где искать помощи

Когда человек хочет стать трезвым, его пугает пустота: старый круг общения потерян, а искать новые увлечения он разучился. В этот переломный момент Н. спасла сильная поддержка в сообществе «Анонимных Алкоголиков».

– Там тебя не поучают. Там ты среди равных и можешь открыто говорить о своих проблемах с теми, кто тебя действительно понимает.

Эффективно помогает стационарная комплексная реабилитация в стационарном наркологическом отделении в г.п. Плещеницы. Здесь создана интенсивная терапевтическая среда, где пациенты ежедневно с 6:30 до 21:00 заняты лечебно-реабилитационными процессами.

Лечение проводится на принципах добровольного согласия и личной ответственности. Направление выдает районный психиатр-нарколог. Прием пациентов ведется в будние дни с 9:00 до 13:00. При себе необходимо иметь:

• паспорт,
• направление,
• сменную одежду,
• индивидуальную посуду, средства гигиены.

В отделении действует строгая дисциплина (запрещены средства связи, азартные игры и самовольный выход за территорию). По информации Минского РУВД, в этом году в ЛТП направили 47 жителей Минского района, 42 человека прекратило нахождение там.