Как жительница Копище нашла себя в легкой атлетике

Легкая атлетика не только олимпийские достижения и медали, но и путь, полный упорства и стремления к самосовершенствованию. В деревне Копище 16-летняя Виолетта Кушнарева ярко иллюстрирует эту реальность. Девушка уже завоевала призовые места на соревнованиях и теперь мечтает о новых победах. Поговорили с молодой спортивной звездой о ее достижениях и о том, как они достаются. 

В шестом классе на уроке физкультуры Виолетта пробежала километр. Это заметил ее нынешний тренер Андрей Максименко. Он увидел в девочке потенциал, поэтому сразу же отправил ее на школьные соревнования. С тех пор легкая атлетика стала неотъемлемой частью жизни Виолетты.

– Я пришла в спорт сама. Меня всегда тянуло к физической активности, – рассказывает спортсменка, вспоминая первые шаги.

Уже четыре года Виолетта Кушнарева тренируется в Специализированной детско-юношеской школе олимпийского резерва Минского района

Виолетта, кстати, ранее занималась карате и танцами. Но именно легкая атлетика захватила ее сердце.

– Мои любимые дисциплины – это тройной прыжок в длину и высоту, а также бег с барьерами, – рассказывает Виолетта с искренним энтузиазмом.

Этим летом она уже успела порадовать себя и своих тренеров призовыми местами на соревнованиях.

– Я была на матчевой встрече по легкой атлетике среди команд Союзного государства и заняла там третье место, – гордо заявляет юная спортсменка.

А когда жить?

Несмотря на плотный график тренировок – пять раз в неделю по два часа, Виолетта умудряется сохранять баланс между спортом и учебой.

– Тренировки немного влияют на учебу, но у меня все равно хороший средний балл – около восьми, – с улыбкой говорит она.

Виолетта не придерживается строгой диеты, но находится в хорошей физической форме благодаря занятиям спортом.

– У меня есть график: школа, тренировка, уроки, сон. После тренировок ходить на прогулки уже не хочется, сил нет, – не прося ни капли сочувствия, рассказывает она.

Как справиться со страхом

Как и многие спортсмены, девушка испытывает стресс перед стартами. Она переживает, ведь всегда хочет показать достойный результат. Поэтому у Виолетты есть свой ритуал: перед разминкой она слушает музыку, что помогает настроиться. Предпочитает фонк (поджанр хип-хопа), иногда англоязычные песни.

Виолетта также сталкивалась с трудностями, включая травмы.

– Помню, как на спартакиаде бежала первая в предварительном забеге. И вот уже финиш, виднеется последний барьер на горизонте. Я споткнулась и упала, но такие моменты делают сильнее.

Виолетта говорит, что это был единственный раз на соревнованиях, когда она позволила себе заплакать

– Я не хочу лить слезы просто так, они же ничем не помогут. Падения – это часть игры, – совсем не по-детски рассуждает юная спортсменка.

Ближайшие цели

Как истинная спортсменка, девушка не останавливается на достигнутом и ставит перед собой амбициозные цели. В этом году она хочет выполнить КМС и занять первое место на республиканских соревнованиях по легкой атлетике.  Ее желания подкреплены упорной работой и поддержкой семьи. Папа Виолетты занимался хоккеем, состоял в сборной Казахстана и всегда вдохновлял ее на занятия. Мама, хоть и не является спортивной натурой, активно поддерживает дочь.

Что касается будущего, девушка не планирует завязывать со спортом.

– Я хочу продолжать работу и надеюсь, что мой тренер останется со мной. Спорт – это глобальная составляющая часть моей жизни, и я не собираюсь с ней расставаться. Ни за что! – говорит она решительно.

Ее история только начинается, и мы можем быть уверены, что впереди у девушки много новых побед.