Рассказываем о тренере из Михановичей, который меняет жизни людей

В агрогородке Михановичи работает человек, чья профессия — не просто физкультура, а социализация: через движение, заботу о теле и регулярные занятия он помогает людям с инвалидностью и пожилым не терять интерес к жизни. Арунас Бутвило, руководитель кружка отделения дневного пребывания для инвалидов и граждан пожилого возраста, уже 10 лет посвящает себя этому делу.

Арунас Романович убежден, что физические упражнения помогают человеку чувствовать себя лучше.

— Мы говорим о физической социализации, особенно для пожилых людей и инвалидов. Я составляю индивидуальную программу, учитывая состояние здоровья по медкарте. Половина занятий проходит в ФОКе, вторая — в самом центре. Где-то тренируемся группой, где-то индивидуально — всё зависит от состояния и выносливости человека. Кто-то стабилизируется за три месяца, кому-то нужно полгода, — рассказывает тренер.

К слову, чаще всего к нему приходят сразу несколько человек — бабушки-подружки или пожилые супруги. По словам Арунаса Бутвило, с мужчинами преклонного возраста работать сложнее: они более закрыты, не любят делиться своими болячками.

— А вот молодые люди с инвалидностью более открыты, но с ними важно быть очень внимательным. Есть те, кто не может заниматься без своего друга, поэтому я обязательно ставлю их в пару. У меня был мужчина с кардиостимулятором, который не пропускал ни одного занятия. Боялся, что без регулярных тренировок самочувствие ухудшится, — отмечает Арунас Бутвило.

Самый популярный вид активности в отделении — скандинавская ходьба. Людям нравится двигаться и общаться друг с другом. Часто тренировка превращается в долгий разговор — о семье, внуках, жизни.

— За десять лет вы наверняка видели, как меняются люди?

— Конечно. Помню, как человек сначала робко заходил в зал, а через время его движения становились увереннее. Молодые ребята с инвалидностью часто много смеются — в хорошем смысле. У них появляется энергия после занятий. Они чувствуют себя частью чего-то, а это важнее любых слов.

— А что вдохновляет вас самого? Что помогает приходить сюда каждый день?

— Наверное, чувство ответственности. Я дал клятву Гиппократа и выполняю её. Помогаю всем, слушаю и поддерживаю. А ещё… иногда становлюсь для своих подопечных «мучителем», когда заставляю делать растяжку, — с улыбкой говорит специалист.