Прысталiчча

Газета Минского района

Открытое первенство Минского района по гиревому марафону



Пройдет с 28 февраля по 1 марта по адресу аг. Сеница, ул. Набережная, 54б. Организаторами состязаний, приуроченных ко Дню защитника Отечества, выступят ГУ «Минский районный физкультурно-спортивный клуб «Урожай» совместно с РОО «Белорусская федерация гиревого марафона». Начало соревнований – 29 февраля в 10.00. 
Программа соревнований
Личные соревнования среди мужчин:
вес гири на выбор – 16 кг (до 21  года и 60 лет и старше), 20кг, 24кг, 32 кг. Возрастные группы: до 21 года, 22-39 лет, 40-49 лет, 50-59 лет, 60 лет и старше.
Личные соревнования среди женщин:
вес гири на выбор – 8 кг, 12 кг, 16 кг. Возрастные группы: до 29 лет, 30 лет и старше.
Эстафета:
регламент времени – 5 минут на участника. Вес гири по выбору. Мужчины – 20 кг, 24 кг, 32 кг; женщины – 8 кг, 12 кг, 16 кг. Участники последовательно выполняют упражнения толчок (мужчина) – рывок (женщина) – длинный цикл (мужчина).
 Соб. инф.
 

Оставить комментарий: