Официально

Регион

Как избежать гриппа

 Эта остро протекающая болезнь опасна не столько сама по себе, сколько своими осложнениями и последствиями. Вот почему медики уделяют такое пристальное внимание мерам профилактики гриппа. Однако не следует забывать, что здесь многое зависит от каждого из нас. Об этом наша беседа с  участковым врачом-терапевтом поликлиники Минской центральной районной больницы Дарьей Ауи.

– Дарья Андреевна, какова сейчас ситуация с заболеванием гриппом в пристоличье?

– Пока спокойная. И, прежде всего, потому, что своевременно прошли вакцинацию две трети от общего числа тех, для кого прививка от гриппа обязательная (и бесплатная!). Многие же, заботясь о личном здоровье и о здоровье своих близких, сделали такие прививки на платной основе. И, конечно, остались в выигрыше. Ведь целью ежегодной вакцинации является профилактика возможных осложнений во время заболевания гриппом. Таких, как бронхит, пневмония и многих других – вплоть до сепсиса и инфекционно-токсического шока. Прививка ограждает вас от самых  серьезных осложнений, которые вызывает грипп. Плюс ко всему вакцинация обеспечивает более легкое течение болезни, если даже вдруг заболеете (что маловероятно). Так что прививаться желательно всем, за исключением тех, кому данная вакцинация противопоказана. Детям, пожилым людям (старше 65 лет) и беременным женщинам прививки обязательны. Для последней категории это особенно важно. Болеть гриппом будущей матери очень опасно. Высокая температура может крайне негативно отразиться на внутриутробном развитии плода.
 
– Возможно, тому, что пока нет угрозы массового заболевания гриппом, и погода способствовала. 
 
– Вы правы. Такая благоприятная ситуация связана и с температурным режимом в том числе. Но, к сожалению, она может измениться довольно быстро. Пока мы имеем дело с легкими респираторными инфекциями. Как правило, эпидемия гриппа в предыдущие годы начиналась во второй половине февраля и продолжалась вплоть до конца марта. Поэтому надо быть осторожным. И в первую очередь заняться личной профилактикой. Избегайте переохлаждения, которое может спровоцировать развитие многих болезней – вирусных, бактериальных и других. Не забывайте о витаминах. Можно принимать витамин С, купленный в аптеке в виде шипучих таблеток либо драже. Или же восполнять недостаток этого витамина с помощью фруктов, таких как гранат или цитрусовые. Рекомендуется также употреблять отвар шиповника.
 
– А ведь белорусские овощи и фрукты тоже пригодятся для витаминизации организма. Как, например, капуста – один из самых дешевых продуктов…
 
– Абсолютно верно. Причем как свежая, так и квашеная капуста. А еще витамин С содержится в яблоках и других наших фруктах.
 
– О чем еще необходимо помнить, чтобы обезопасить себя от заболевания?
 
 – Здесь важно ограничение контактов. Постарайтесь в гриппозный сезон по возможности избегать большого скопления людей, которое способствует передаче вирусов. Не забывайте о самом главном простом правиле профилактики большинства болезней: регулярно мойте руки. Чем чаще – тем лучше.
 
– Каковы основные симптомы заболевания гриппом? Что необходимо делать при появлении первых признаков болезни?
 
– Ни в коем случае нельзя идти на работу, в любой другой коллектив. Иначе вы подвергнете опасности многих людей. Вместо одного случая заболевания мы можем получить и  5, и 7. Как правило, начало заболевания сопровождается достаточно высокой температурой – выше 38–39 градусов. Пациент ощущает общую слабость, недомогание, ломоту в теле, мышечные боли. Такое состояние называется продромальным. И оно иногда может предшествовать повышению температуры. При этом грипп характеризуется отсутствием катаральных явлений. То есть нет даже банального насморка, не болит горло.  Вот почему люди часто не обращают внимания на такое состояние. Сбивают повышенную температуру ибуклином или парацетамолом и к врачу не обращаются. Идут на работу, распространяя вирус дальше. При повышении температуры и появлении вышеназванных симптомов следует обязательно обращаться к врачу. Вызывать его на дом или сходить в поликлинику – как у кого получается. Но сделать это нужно обязательно!

 

Оставить комментарий:

Для рекламы используйте доску объявлений!
Ваше имя:


wink smile tongue biggrin lol closedeyes glare huh sad angry cool unsure ohmy blink shok

        


Введите цифры на картинке:

Поделиться ссылкой вКонтакте
Поделиться ссылкой в Twitter